emc易倍体育官方网站走出“亚健康”,唤醒生命的活力,拥抱健康的生活,是当下大家一致的追求。近期,深航西安分公司保卫部面向分公司全员发出持续性、长期性健身倡议:。“活力健身日”以“让身体动起来”的方式,达到“让生命活起来”的目的,号召大家走出舒适区,积极锻炼体魄,在舒缓工作及生活压力的同时,提升身体状态,提高生命质量。
西安分公司于基地生产保障综合楼内设有两个健身房,内设跑步机、单车、坐式emc易倍体育官方网站、卧式训练器、哑铃等运动器械设备,种类丰富、功能全面;健身房按功能分为有氧区、无氧区、组合器械训练区等。
每月“活力健身日”,保卫部将会派出由安全员培训教员、健身达人组成的“健身辅导员”团队,现场帮助健身的同事熟悉、正确使用健身器材,矫正健身动作,以丰富的健身经验和专业训练方式,在最短的时间内帮助大家达到最优的训练效果。
运动可以锻炼意志力,培养自信心,宣泄压力,赋予员工更健康的身体和积极的心态,激发创造力和幸福感,进而提高工作效率,有助于企业紧实内部凝聚力,培养高效协作、昂扬奋进的工作氛围emc易倍体育官方网站。在此,保卫部正式向西安分公司全体员工发起倡议,号召大家走进“活力健身日”,养成自律的运动习惯,拥抱更健康的生活,焕新生命的活力emc易倍体育官方网站!