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emc易倍体育⒉无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动，所以很难持续长时间，而且疲劳消除的时间也慢。无氧运动的最大特征是：运动时氧气的摄取量非常低。由于速度过快及爆发力过猛，人体内的糖...
emc易倍体育最近天气逐渐转暖，如何正确运动？如何选择合适的运动强度？运动前后要注意什么？ 近日，国家健康科普专家库专家、北京积水潭医院急诊科主任医师赵斌，就上述问题为大家进行了权威解答。作为资深马拉松跑步爱好者的他，结合自己多年跑步健...
emc易倍体育9月19日晚，《运动吧少年》第十一期播出。精彩程度超乎想象的六强争夺战已决出晋级年度总决赛的六大元气主力少年，张鑫栋、王佳一、刘清钥、梁浩川、夏浩然、仇奕炜。六位少年突破重围，成功拿到总决赛门票的同时，节目本身也交出了也交出...
emc易倍体育官方网站9月15日，湖南卫视“九月风暴探班行动”之《运动吧少年》“少年冲刺见面会”举行。七位运动少年张鑫栋、仇奕炜、赵俊凯、陈宇欣、求海洋、梁浩川、刘清钥惊喜亮相，与探班媒体进行精彩互动，而运动领队林丹、emc易倍体育傅园慧...
emc易倍体育官方网站俄罗斯《观点报》2014年1月20日报道中国国家主席习即将出席索契冬奥会时说，“习是中国最喜爱运动的国家领导人之一，他喜欢足球等体育运动”。俄罗斯国立人文大学孔子学院俄方院长易福成表示，相信此次习主席与普京总统再度会...
